Endlich Nichtraucher! Tipps gegen die Sucht

 
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Holen Sie sich Unterstützung!
Sagen Sie allen Kollegen, Freunden und der Familie Bescheid, dass Sie aufhören möchten. Alle werden Sie darin unterstützen. Wenn Sie das Gefühl haben, rückfällig zu werden, holen Sie sich Unterstützung.
(Foto: Fotolia, Yuri Arcurs)